Jos haluat saada kunnon ja päästä eroon näistä ylimääräisistä kiloista, mutta sinulla ei ole aikaa mennä kuntosalille, mitä mieltä olet, jos kuntosali menee kotiin? Kuntoilulaitteiden ansiosta jokainen voi muodostaa muotonsa ilman, että he tarvitsevat lähteä kotiin ja maksamatta kuntosalin maksua. Mutta kun kuntolaitteet ovat pitkäaikaisia ​​taloudellisia investointeja, meidän on varmistettava, että valitsemme hyvin. Älä huoli, koska selitämme, kuinka valita elliptinen . 3, 2, 1 ... sovi!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten valita kuntolaitteet kotiin

Pehmeä tai voimakas urheilu

Mitä haluat tehdä urheiluun? Tämä on erittäin tärkeä kysymys, johon sinun on vastattava ennen elliptisen pyörän ostamista . Meidän on oltava hyvin selkeitä tavoitteistamme ennen kun aloitat kuntoilulaitteemme. Jotkut haluavat, että pyörä harjoittaa pehmeää liikuntaa tai kuntoutusta, kun taas toiset ajattelevat täydellisempää konetta voidakseen tehdä intensiivisemmän ja ammattimaisen harjoituksen. Polkupyörämalli on siis hyvin erilainen fyysisen harjoituksen intensiteetin mukaan.

Suunnittelu ja ergonomia

Suunnittelu ja ergonomia ovat muita yksityiskohtia, jotka sinun on otettava huomioon, kun valitset elliptisen . Jos olet käyttänyt tämäntyyppisiä koneita kuntosalilla, tiedät varmasti, että on olemassa erilaisia ​​malleja. Mutta kaikissa niissä meidän on valvottava liikkuvien käsivarsien ja istuimen välistä etäisyyttä, jotta taaksemme ei olisi liikaa jännitystä ja voimme vahingoittaa itseämme. Hyvä elliptinen on se, jonka avulla voimme pitää selkämme aina suorassa asennossa. Älä unohda sitä!

Polkupyörän konsoli

Älä unohda kysyä konsolista, kun valitset elliptisen pyörän . Toisin sanoen polkupyörän antamat tiedot, kuten nopeus, aika, kulunut matka, käytettävissä olevat ohjelmat, poltetut kalorit, syke. Mitä enemmän tietoa, sitä korkeampi hinta. Tässä mielessä sinun pitäisi arvioida, haluatko todella olla täydellinen elliptinen kotona tai etsit jotain perustavaa ja yksinkertaista.

Koko

Tietenkin, älä unohda ottaa huomioon toisen näkökohdan, joka on niin yksinkertainen, kun valitset elliptisen, kuten polkupyörän koon. Jos sinulla ei ole paljon tilaa kotona, kannattaa etsiä ergonomisempaa ja pienempää muotoilua.

Mekaaninen tai moottoroitu

Viimeinen suositus, kun valitset elliptisen pyörän, on säätö, joka voi olla mekaaninen tai moottoroitu. Kaksi mahdollisuutta, jotka voivat muuttaa koneemme lopullista hintaa. Mekaanikko on yksinkertaisin, halvin ja perinteisin, mutta se vaatii myös enemmän vaivaa jalkojen siirtämisessä. Juuri kun kaapeli tuo pyörän magneettia, jolloin se on parempi. Moottoroitu säätö voidaan nimensä mukaan ohjata polkupyörän ohjauspaneelin kautta.