Normaalisti uneliaisuuden tai väsymyksen oireena meillä on taipumus yawntaa useammin ja kun tämä tapahtuu ajoittain, ei ole mitään syytä huoleen. Nyt, jos haukot tapahtuvat liian usein ja alkaa häiritä jokapäiväistä toimintaa, on tarpeen kiinnittää siihen vähän huomiota ja mennä lääkärin puoleen tietääksemme, mitä on syytä. Jotta voit opastaa sinua ja auttaa sinua, lue tämä artikkeli, jossa paljastamme yleiset syyt, jotka voivat vastata kysymykseen, miksi yawn niin paljon.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi haukottelu kun käytät

Liiallisen haukottelun syyt

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa henkilön haukkumisen liian, mutta yksi yleisimmistä liittyy uneliaisuuteen tai väsymykseen, joten jos tämä on syy, on tärkeää, että yrität levätä hyvin yöllä nukkumassa tuntia tarpeeksi (välillä 7 tai 8). Jos et voi nukahtaa, on suositeltavaa kuulla lääkärisi kanssa, jotta voit selvittää, mikä tämä ehto on, ja aloita hoito tarvittaessa. Seuraavassa artikkelissa näet joitakin hyödyllisiä vinkkejä taistelemaan unettomuutta luonnollisesti.

Samoin, vaikka se ei ole kovin yleistä, liiallinen haukottelu voi liittyä joidenkin lääkkeiden (masennuslääkkeet ja inhibiittorit) ottamiseen, jotka aiheuttavat näitä ja uneliaisuutta päivän aikana.

Toisaalta on muitakin syitä, jotka vastaavat kysymykseen, miksi yawn niin paljon ja liittyvät vakavampiin terveysongelmiin. Yksi niistä on vasovagaalinen synkooppi, joka on silloin kun vagus-hermoa stimuloidaan. Vaikka joskus tämä voi tapahtua ilman syytä, toisissa sitä voi stimuloida sydänsairaus, kuten sydänkohtaus tai aortan leikkaus.

Milloin nähdä lääkärin

Kun liiallisen haukottelun syyt ovat tiedossa, on tärkeää selventää, että tämä voi olla täysin vaaraton toiminta, mutta toisinaan se voi olla oire vaaralliselle taustalla olevalle häiriölle, mukaan lukien sydänvaivojen kärsimys.

Jos et käytä masennuslääkkeitä tai muita, joilla on uneliaisuutta ja usein haukottelua, on kätevää kuulla lääkärisi kanssa mahdollisimman pian. Lääkäri tutkii sinut ja kysyy haukkoista, niiden kestosta sekä muiden oireiden ilmenemisestä. Tällä tavoin voit määrittää, tarvitsetko tietyn lääkehoidon vai ei. Noudata aina heidän ohjeitaan ja välttäkää itsehoitoa välttääksesi terveydentilanne.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.