Unen ja päivittäisen stressin puute voi ottaa veron iholle ja herätä väsyneellä, tylsällä ja tylsällä kasvolla. Muista, että yön lepoaikana tapahtuu, kun ihon soluuudistus tapahtuu ja jos sitä ei tehdä oikein, tuloksena on väsynyt iho ja kirkkauden puute. Jos et halua, että tämä tulee tavanomaiseksi, on tärkeää, että alat levätä hyvin ja ravitset ihoa elvyttävillä tuotteilla, jotka antavat sille elämän ja säilyttävät sen aina säteilevänä. Tässä artikkelissa näytämme sinulle luettelon parhaista naamioista väsyneelle kasvoille, joita voit valmistaa kotona yksinkertaisilla ainesosilla.
Miksi kasvoni näyttää väsyneeltä
Jos olet joskus miettinyt, miksi kasvosi näyttää väsyneeltä ja väsyneeltä, sinun pitäisi tietää, että on useita syitä, jotka voivat vastata tähän kysymykseen, vaikka epäilemättä yleisin on unen puute ja riittämätön lepo. On erittäin tärkeää, että nukut vähintään 7 tai 8 tuntia vuorokaudessa ja että nukkumasi laatu on erinomainen, vain tällä tavoin heräät täynnä energiaa ja säteilevää ihoa. Jos sinulla on vaikeuksia nukkua usein, suosittelemme, että otat käytännössä käyttöön ne vihjeet, jotka näytämme artikkelissa Miten nukahtaa helposti.
On kuitenkin muitakin tekijöitä, jotka voivat antaa kasvosi väsyneelle ulkonäölle, ja niiden joukossa ovat: allergiat, ruokavalio, jossa ei ole välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, stressi, jännitteet tai joitakin terveysongelmia. Jos ihoon heijastunut väsymys liittyy usein fyysiseen uupumiseen tai muihin oireisiin, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa selvittääkseen, mikä on tarkka syy ja ryhdy tarvittaviin toimenpiteisiin.
Maski kurkku ja kurkku
Kurkku ja kamomilla on yksi parhaista vaihtoehdoista, joiden avulla nahat ovat täysin väsyneitä, koska molemmilla aineilla on erinomaiset ominaisuudet. Kurkussa on luonnollisia öljyjä, paljon vettä ja E-vitamiinia, joka auttaa nopeasti torjumaan tylsää, väsynyt tai kuivattua ihoa. Kamomilla on puolestaan hieno virkistävä ja rentouttava infuusio, joka lisäksi vähentää sekä tummia ympyröitä että silmäpusseja, jolloin he voivat käyttää hereillä ja paljon kauniimpaa ulkoasua.
ainesosat:
- 1/2 kurkkua
- 1 rkl kamomilla kukkia
- 1/2 kupillista vettä
Valmistus: kuori kurkku ja leikkaa viipaleiksi. Lämmitä vesi kattilassa, ja kun se kiehuu, lisää kamomillan kukat ja anna sen levätä 10 minuuttia. Sitten kiristä infuusio ja kaada se sekoittimen lasiin leikatun kurkun vieressä. Hio molemmat ainesosat, kunnes saadaan sileä kerma. Levitä naamio koko kasvoille ja anna sen toimia noin 20 minuuttia.
C-vitamiinimaski
C-vitamiini on hyvin elvyttävä ja energinen, sillä se on erinomainen ravintoaine, joka tuo elämään ja kirkkauteen kasvoille, kun se näyttää väsyneeltä. Sen lisäksi, että se kuluttaa ruokaa, voit myös valmistaa kotitekoisen kasvonaamion, jossa on runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ainesosia, kuten kiivi ja oranssi. Sen avulla ihon valaisemisen lisäksi voit stimuloida kollageenin muodostumista ja välttää hienojen viivojen ja ryppyjen esiintymistä.
ainesosat:
- 1 kiivi
- 1 oranssi
- 3 ruokalusikallista hunajaa
Valmistelu: ensin poista kiivi ja leikkaa viipaleiksi. Purista oranssi purataksesi mehunsa ja kaada se sekoittimeen. Lisää tähän kivi leikattu, hunaja ja prosessi niin, että ainesosat ovat integroituja. Kun olet valmis, levitä naamio puhdas kasvot iholle, jolloin se toimii 20 minuutin ajan.
Grape mask ja E-vitamiini
Jos olet viettänyt huonon yön ja unen puuttumisen merkit heijastuvat ihoosi, seuraava viinirypäleestä ja E-vitamiinista väsynyt kasvonaamio voi olla paras ratkaisu sinulle. Viinirypäle on hedelmä, jossa on monia antioksidantteja, joihin lisätään sellaisten komponenttien, kuten polyfenolien, uusiutuva vaikutus, joka muuttuu elämää täyttäväksi ja paljon säteilevämmäksi ihoksi. Lisäksi lisäämällä E-vitamiinia annat maskille uskomattoman anti-aging-vaikutuksen.
ainesosat:
- 8 viinirypäleitä
- 1 kapseli E-vitamiinia, voit ostaa sen apteekeissa tai myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet luonnontuotteiden myyntiin.
Valmistelu: käsittele vihreät siemenettömät rypäleet sekoittimessa. Kun ne ovat valmiita, lisää nestettä E-vitamiinikapselin sisään ja käsittele uudelleen. Laajenna naamio, joka on saatu kasvoista, ja anna sen toimia 20–30 minuuttia.
Ruusuvesi
Ei ole tehokkaampaa tuotetta ihon väsymismerkkien torjumiseksi kuin ruusuvettä. Korvaa ihoa heti, rauhoittuu ja tyhjentää, joten se on luonnollista korjata niille päiville, jolloin heräät kasvosi turvoksissa tai tummilla ja hyvin tummilla ympyröillä. Se myös pehmentää ihoa ja sävyttää sen, puhdistamalla sen sisältä. On monia tapoja, joilla voit käyttää ruusuvettä ihollasi, mutta sitten näytämme sinulle hyvän anti-väsymismaskin naamallesi, huomaa!
ainesosat:
- 2 ruokalusikallista ruusuvettä
- 3 ruokalusikallista aloe vera geeliä
Valmistus: lisätään aloe vera -geeliä, joka voidaan ostaa tai uuttaa suoraan aloe veran lehdestä. Lisää ruusuvesi ja sekoita lusikalla, kunnes ainesosat ovat täysin integroituneet. Levitä maski iholle ja anna sen levätä noin 20 minuuttia.
Muita vinkkejä kasvojen väsymyksen torjumiseksi
Sen lisäksi, että käytät joitakin naamareita väsyneelle kasvoille, jotka olemme osoittaneet teille tässä artikkelissa, on myös tärkeää ottaa huomioon seuraavat suositukset :
- Aamulla pese kasvosi mieluiten kylmällä vedellä.
- Kostuta iho päivittäin iholle sopivaa kosteusvoidetta käyttäen ja älä unohda juoda runsaasti vettä (1, 5–2 litraa päivässä).
- Voit tehdä kasvojen hierontaa ihon sävyn parantamiseksi, turvotuksen vähentämiseksi ja ikääntymisen torjumiseksi. Tutustu siihen, miten sinun pitäisi tehdä se artikkelissa Miten tehdä rypistymisen estävä kasvohieronta.
- Yritä levätä ja nukkua vähintään 7 tuntia joka päivä.
- Noudata tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota, jolla ei ole välttämättömiä ravintoaineita pysyäkseen terveinä.
Ja jos haluat naamioida väsymystä ja kasvojen väsymystä ja parantaa kauneutesi, et voi unohtaa artikkelin Makeup-temppuja, jotka valaisevat kasvoja.
Jätä Kommentti