Tunteilla on valta puuttua suoraan terveyteen. Jos olet raskaana ja olet menossa emotionaalisesti vaikeaksi, olet luultavasti ahdistunut siitä, miten hermot ja stressi voivat vaikuttaa vauvasi, joten on tärkeää, että ennen kuin lisäät lisää huolta, yritä löytää apua ja ratkaisuja, joilla edistetään rauhallinen.

Lääketieteellinen tutkimus on tutkinut, mitkä ovat hermojen ja negatiivisten tunteiden vaikutukset raskauden aikana ja ovat osoittaneet, että krooninen stressi, masennus ja hermot voivat aiheuttaa haittavaikutuksia raskauden aikana. Tässä artikkelissa on yksityiskohtaisia ​​joitakin tärkeimpiä seurauksia, jotta tiedät, miten hermot vaikuttavat raskauteen.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hallita synnytyksen hermoja Seuraavat vaiheet: 1

Hermot vaikuttavat raskauteen lisäämällä ennenaikaisen syntymisen mahdollisuutta . Tämä johtuu siitä, että kriisin tai pitkittyneen hermosarjan aikana keho vapauttaa enemmän kortisolia, joka on aine, joka on vastuussa kehon stressin aktivoinnista. Tämän aineen ylimääräinen määrä raskauden aikana liittyy myös synnytyksen komplikaatioihin ja lapsen syntymän pieneen painoon. Tutkimuksissa suurimmalla osalla naisista, joilla oli korkea kortisolipitoisuus, ei ollut ennenaikaisia ​​synnytyksiä.

2

Myös mahdollisuus saada keskenmeno on liitetty siihen, miten hermot vaikuttavat raskauteen. On osoitettu, että kun nainen on raskauden ensimmäisinä viikkoina ja hän joutuu elämässään vaikeaksi perheenjäsenen kuolemaan, hänen mahdollisuutensa aborttiin kasvaa. Michiganin yliopisto tutki tätä ehtoa ja sen seurauksena osoitettiin, että elin reagoi suuriin hydrokortisonipitoisuuksiin ja aiheuttaa hälytystuntuman osoituksena siitä, että keho ei ole raskauden edellytyksenä.

3

Ne vaikuttavat myös raskauden hermoihin ja aiheuttavat mahdollisia ongelmia vauvan älyllisessä kehityksessä. Kaikki, mitä teemme raskauden aikana, voi vaikuttaa lapsen terveyteen, kehitykseen ja tuleviin kykyihin. Tiedämme jo, että kortisolin ylimäärä ei ole poikkeus. Kanadan tutkimuksessa todettiin, että kaikista tutkituista lapsista kieliongelmista kärsivät äidit, jotka olivat kärsineet hermostuneisuudesta tai stressistä raskauden aikana.

4

Lapsen emotionaalisia ja käyttäytymisongelmia voidaan pitää myös keinona, jolla hermot vaikuttavat raskauteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että hermostunut raskaus ja hyperaktiiviset lapset, joilla on huomiota, ovat läheisessä yhteydessä. Samoin on osoitettu, että kun äidillä on rauhallinen ja emotionaalisesti terveellinen raskaus, vastasyntynyt nukkuu enemmän tunteja ja on vähemmän ärtyisä.

5

Raskauden alkuvaiheessa, erityisesti ensikertalaisilla, on hyvin yleinen tunne stressaantunut ja hermostunut . Kuitenkin, kun merkittävä tapahtuma laukaisee hermostuneen raskauden, on suositeltavaa kertoa asiantuntijalle arvioida työkaluja, jotka auttavat rauhoittamaan ahdistusta ja vähentämään hermoston tilaa.

6

Jos keskustelet lääkärisi kanssa, et ole löytänyt apua tai ratkaisua hermoihin, niin on suositeltavaa käydä psykologissa tai aluksissa emotionaalista apua. Rentoutuminen, puhuminen siitä, miten sinusta tuntuu, ilmaista pelkosi, häiritsevä ja positiivinen kohtaaminen vaikeimpiin hetkeihin on suuri apu hermojen hälventämisessä ja estämässä heitä vaikuttamasta raskauteen tai vauvan terveyteen. Suosittelemme, että luet lisäksi artikkelin Miten stressin hallinta raskauden aikana.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.