Huono hengitys tai halitoosi on ongelma, jolle on ominaista vapauttaa suusta joukko hajuja, jotka ovat hyvin epämiellyttäviä sekä kärsivälle että hänen ympärillään oleville. Vaikka se voi olla oire sairauden kehittymiselle, huono hengitys aiheuttaa useimmissa tapauksissa hammashygienian puutetta. Lisäksi huono hengitys voisi lisääntyä, jos siitä kärsivä henkilö käyttää hampaiden kiinnikkeitä, koska suuhun lisääntyvät bakteerit voivat kerääntyä näihin hammaslääketieteellisiin laitteisiin. Jos sinulla on tämä ongelma niin epämukavaksi suussa, lue tämä artikkeli, jossa annamme sinulle vinkkejä siitä, miten voit välttää huono henkeä vetoketjuilla .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten alkoholin hengitys poistetaan

Syyt huonoon hengitykseen, joissa on olkaimet

Halitosis on suussa oleva häiriö, jolla on yleensä hyvin suora yhteys bakteereihin, jotka kertyvät suuhun huonon suuhygienian vuoksi, joten suluissa on yksinkertainen paikka, jossa näitä mikro-organismeja varastoidaan eikä syynä siihen halitosis itse

Alla kuvataan, mitkä ovat halitoosin tai pahanhajuisen hengityksen tärkeimmät syyt :

• Huono tai väärä hammashygienia.
• Periodontiitti: bakteerien lisääntymisen aiheuttama hampaiden nivelsiteiden tulehdus.
• Gingiviitti: suuhun ylimääräisen jätteen aiheuttama ikenetulehdus.
• Karies: hampaiden infektio, joka voi aiheuttaa pahaa hajua.
• Tupakointi: tupakka aiheuttaa ärsytystä hammaskudoksessa ja voi aiheuttaa kumeja, jotka aiheuttavat pahanhajuista hengitystä, varsinkin jos käytät olkaimet.

Lisätietoja tässä artikkelissa on siitä, mitkä ovat pahanhajuisen hengityksen syyt.

Suun huuhtelu huonoista hengityksistä

Suunpesut, etenkin ne, jotka koostuvat luonnollisista ainesosista, estävät tehokkaasti huono hengitystä vetoketjuilla, kun ne lopulta eliminoivat mahdolliset jäämät, jotka saattavat jäädä hampaiden harjauksen jälkeen. Nämä ovat tehokkaimmat luonnolliset suu huuhtelut estääkseen pahanhajuisen hengityksen sulkujen kanssa:

• Persiljan suuvesi: tämä kasvi sisältää klorofylliä, ainetta, jossa on deodoranttisia ominaisuuksia, jotka poistavat pahanhajuisen hengityksen ja neutraloivat myrkkyjä. Tee infuusiona persiljaa (2 kupillista, jotka on keitetty useilla haaroilla) ja käytä sitä kylmänä kerran kahdesti päivässä huuhteluna.
• Huuhtele natriumbikarbonaatilla: tämä aine sisältää ominaisuuksia, jotka säätelevät suumme pH: ta ja poistavat bakteerit, jotka aiheuttavat huonoa hengitystä vetoketjuilla. Sekoita puoli kupillista vettä ruokalusikalla ruokasoodaa ja huuhtele suusi suluilla aamulla ja illalla.
• Minttu teetä: tämä infuusio on myös tehokas keino välttää huono hengitys suluissa, koska minttu sisältää virkistäviä ominaisuuksia, jotka poistavat hajuja. Valmistele tämä infuusio ja juo se jokaisen aterian jälkeen.
• Sage Mouthwash: Tämä yrtti sisältää antibakteerisia ominaisuuksia, jotka poistavat mikro-organismeja, jotka tuottavat huonoa hengitystä suluilla. Tee vain infuusio sekoittamalla lusikallinen salvia ja lasillinen vettä ja huuhtele se vähintään kahdesti päivässä.
• Timjamin huuhtelu: timjamilla on virkistäviä ominaisuuksia, jotka estävät suullisen pahanhajuuden ja sisältävät myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka vähentävät mahdollisia sormien aiheuttamia haavaumia. Valmistele infuusio sekoittamalla litra vettä muutamien kuivattujen kukkien kanssa ja huuhtelemalla, kun se on kylmä.

Hammaslanka tai hammaslanka, jossa on kiinnitysvahaa

Toinen vaihtoehto, joka on tehokas poistamaan ruokajätteet ja ylläpitämään asianmukaista suuhygieniaa, jotta vältytään huonoilta henkeä vetoketjuilla, on hammaslankaan käyttö.

Lanka, jota kutsutaan myös hammaslankaan, on ryhmä hyvin hienoja muoveja, joita käytetään poistamaan ruoka- ja hammasplakin jäänteet, jotka kerääntyvät interdentaalisiin tiloihin. Koska harja ei pääse näihin tiloihin, hammaslanka tulee hyväksi täydentämään hammashygieniaa, erityisesti jos käytetään kiinnikkeitä.

Vaikka hammaslankaa on useita, ne sopivat parhaiten niille, jotka kannattavat henkseliä, on vahattu hammaslanka, koska tämä aine mahdollistaa hammaslankaan tunkeutumisen paremmin kapeampiin tiloihin sekä vähentää merkittävästi kudosten ja ikenien mahdollisia vaurioita, hyvin yleinen niissä, joissa on olkaimet.

Miten hampaat harjataan oikein kiinnikkeillä askel askeleelta

Vaikka hampaita on helppo harjata, toinen syy, joka voi aiheuttaa huono hengityksen suluilla, voisi olla hammasharjan väärä käyttö. Siksi näytämme teille, miten hampaat harjataan suluilla askel askeleelta oikealla tavalla:

1. Huuhtele suusi joillakin edellä suositelluilla huuhteluilla.
2. Jos sinulla ei ole erityistä pidikettä, käytä sitä pehmeillä harjasilla.
3. Aseta harjaan hammastahna, joka sisältää eukalyptusta tai klorofylliä, sillä niillä on jäähdytysominaisuudet, jotta estetään huono hengitys suljinpinnoilla. On suositeltavaa käyttää kotitekoista hammastahnaa ilman kemiallisia komponentteja.
4. Harjaa hampaat kannattimien yli, jolloin sileät ja pyöreät liikkeet jäävät unohtamatta kahta minuuttia välttäen kumit.
5. Harjaa nyt purut hampaiden ja kaikkien hampaiden hampaat.
6. Siirrä harja myös kielesi kautta, sillä myös bakteerit, jotka edistävät huonoista hengityksistä rintaneuloilla, kertyvät.
7. Kiinnitä hampaat ja huuhtele hampaat uudelleen.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.