Tunnetaan myös kylmän käden oireyhtymänä, Raynaudin ilmiönä tai Raynaudin taudina, tätä vaivaa ei aina ole helppo tunnistaa, koska usein määrittelemme kylmät kädet ja jalat yksinkertaisena verenkiertoongelmana tai "tavanomaisena lämpötilana "tämän henkilön, aivan kuten muidenkin, joilla on hyvin kuumia käsiä ja jalat.

Raynaud voi kuitenkin muuttua vaaralliseksi, jos sinulla ei ole asianmukaista hoitoa. Seuraavaksi selitämme tässä artikkelissa, mitä tämä oireyhtymä koostuu, sekä Rayviksen taudin parhaan kodin korjaustoimenpiteen .

Saatat myös olla kiinnostunut: Home korjaustoimenpiteitä dengue

Mikä Raynaudin oireyhtymä on ja mikä aiheuttaa sen

Raynaudin oireyhtymä on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa käsiin ja jaloihin, vaikka on ollut myös tapauksia, joissa se vaikutti myös korviin, nenään ja nänneihin. Raynaud kapenee raajojen pienempiä suonet, jolloin veri ei voi kiertää oikein. Tämä seikka pahenee stressin, kylmien ja huonojen tapojen, kuten tupakan, vuoksi.

Raynaudin tyypit

Raynaudia on kahdenlaisia:

• Ensisijainen : tämä on yleisin, ja sitä kutsutaan usein Raynaudin taudiksi. Se voi tapahtua niin kevyesti, että se ei osoittaudu ärsyttäväksi, ja joskus se menee itsestään. Toisin kuin toissijainen, ensisijainen ei yleensä esiinny minkä tahansa siihen liittyvän tilan vuoksi.
• Toissijainen : kutsutaan myös Raynaudin ilmiöksi. Täällä Raynaud johtuu toisesta taudista, kuten skleroderma, nivelreuma, Sjögrenin oireyhtymä, Buergerin tauti tai ateroskleroosi, monien muiden mahdollisuuksien joukossa. Toissijainen Raynaud esiintyy yleensä 40 vuoden kuluttua.

Onko Raynaudin oireyhtymä vakava?

Yleensä ei . Niin kauan kuin johdatte terveellistä, tasapainoista elämää ja ole varovainen, ettet altista kädet ja jalat kylmälle. Toisin sanoen, jos lämpötilat laskevat, Raynaud-henkilön pitäisi olla varovainen ja laittaa käsineet käsiksi, jotta se olisi lämpö.

Luonnolliset hoidot Raynaudin oireyhtymälle

Niistä kodin korjaustoimenpiteistä, joita voimme löytää Raynaudin hoitoon, on muutama, joka erottuu käteisrautana:

• Kuolleenmeren suola
• Ginkgo biloba
• Inkivääri
• Vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutus
• Muut luonnolliset hoidot

Seuraavaksi laskemme yksi kerrallaan, mitä jokainen näistä luonnollisista hoitoista Raynaudin oireyhtymälle koostuu.

Tuotteet, joissa on suolaa Kuolleenmeren alueelta

Vaikka se tuntuu yllättävältä, on nykyään hyvin helppoa saada suolaa Kuolleenmeren kautta ilman, että sinun täytyy matkustaa Israeliin. On olemassa monia kauneudenhoitotuotteita, jotka alkavat kuljettaa tätä elementtiä sen osien joukossa, koska suola on useita hyötyjä terveydelle.

Kuolleenmeren suolan edut ja ominaisuudet

Kuolleenmeren suola on:

• antiseptinen
• bakteerimyrkky
• Anti-inflammatoriset
• kipulääke
• rentouttava
• allergialääke
• desintoxicante
• diureetit
• regeneroiva
• kastuu

On myös erittäin hyödyllistä aktivoida verenkiertoa, säätää rasvan tuotantoa, hajottaa hengitysteitä ja regeneroida kaikki ihokerrokset.

Kuinka käyttää Kuolleenmeren suolaa käsiin ja jaloihin

Sen käyttö on hyvin yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain kostuttaa kädet, ottaa kourallinen suolaa kuolleesta merestä ja puhdistaa se kädet ja jalat, kunnes se itsestään häviää. Sinun pitäisi myös lisätä hieman vettä käsiin ja jaloihin hankauksen aikana. Kun olet valmis, sinun tulee puhdistaa jäännökset vedellä.

Muutamassa minuutissa huomaat, että käsien ja jalkojen väri muuttuu, tuntuu jälleen lämpimältä ja että veri alkaa kiertää uudelleen.

Ginkgo biloba ja Raynaudin oireyhtymä

Ginkgo biloba on voimakas liittolainen Raynaudin oireyhtymää vastaan ​​monien ominaisuuksiensa ja etujensa vuoksi:

• Parantaa verenkiertoa : tämä tehdas Kiinasta parantaa veren virtausta jopa pienimmille kehon alueille, kuten sormille. Tämä johtuu siitä, että kasvi sisältää runsaasti flavonoideja.
• Se laajentaa verisuonia : ginkgo biloba tunnetaan hyvin suuresta vasodilataattorista sekä verenkiertoelimistön stimulantista. Sen on osoitettu vähentävän Raynaudin oireita 50 prosentissa tapauksista. Lisäksi sen voimakkaiden ominaisuuksien ansiosta sitä on käytetty satoja vuosia verenkierto- tai verenkierron sairauksien hoitoon.
• Sekoita veri : luonnollisesti ginkgo biloba tekee verestä nestemäisemmän, joten se voi liikkua paljon helpommin koko kehossa. Tämä on myös ihanteellinen hyytymien muodostumisen estämiseksi, erityisesti potilailla, jotka ovat myös kärsineet tromboosista, sydänongelmista tai aivohalvauksista.

Lisäksi äskettäiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ginkgo biloban käyttö lisää verenkiertoa ihmisillä, joilla on raajojen verenkiertohäiriöitä.

Miten ottaa ginkgo biloba

Paras tapa ottaa ginkgo biloba on ottaa se infuusiona . Vaikka ne myyvät myös tämän tehtaan kapseleita täydentävässä muodossa. Kun otat kaksi tai kolme kuppia päivässä tätä infuusiota, huomaat, miten kädet ovat pieniä.

Jos haluat tietää enemmän ginkgo bilobasta ja sen vasta-aiheista, älä missaa seuraavaa artikkelia siitä, mitkä ovat Ginkgo Biloban ominaisuudet.

Ginger ja Raynaud

Ginger on toinen Raynaudin oireyhtymän parhaista kasveista monien ominaisuuksiensa ja etujensa vuoksi:

• Parantaa verenkiertoa : mikä on ihanteellinen verenkiertohäiriöiden torjumiseksi.
• Tuo lämpöä kehoon : ota inkivääri tai tämä kasvi toisella tavalla, antaa keholle ylimääräistä lämpöä. Siksi inkivääri on täydellinen erityisesti kylmänä.
• Poistaa : sekä sisäisesti että ulkoisesti. Inkivääriä voidaan käyttää joko hankaamalla se käsiin tai nielemällä se verisuonten tyhjentämiseksi.
• Vähentää stressiä : Stressi on yksi Raynaudin pahimmista vihollisista, kuten tupakasta tai kofeiinista, koska mitä nopeammin sydänpumput, sitä vähemmän verta kulkee joidenkin ruumiinosien läpi. Siksi, poistamalla osa stressiä inkivääri, me myös taistella Raynaud.

Kuuma infektio inkivääriä, on mahdollista laajentaa verisuonten kehon, joka taistelee Raynaud tuolloin. Täältä löydät lisätietoja siitä, mitkä ovat inkiväärin ominaisuudet ja inkiväärin ominaisuudet iholle.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutus

Me kaikki tiedämme, että vitamiinit ja kivennäisaineet ovat hyvin tarpeellisia keholle, mutta totuus on, että riippuen siitä, millaisia ​​sairauksia tai vaivoja meillä on, jopa enemmän. Raynaudin oireyhtymässä on tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voisivat auttaa meitä parantamaan taudin oireita sekä vahvistamaan kehoamme taistelemaan sitä vastaan.

• B3-vitamiini: B3- vitamiini on suuri vasodilataattori, mikä tarkoittaa, että se laajentaa verisuonia ja siten veri pääsee helposti kaikkiin kehon kulmiin. Tämä vitamiini löytyy kaloista ja äyriäisistä, sianlihasta ja kanasta, maksasta, sienistä, auringonkukan siemenistä ja herneistä.
• C-vitamiini : tämä vitamiini on antioksidantti ja vahvistaa immuunijärjestelmää, mikä on äärimmäisen tärkeää, jos kärsit toissijaisesta Raynaudista. C-vitamiinia löytyy sitrushedelmissä, kuten sitruunoissa, appelsiineissa ja mandariinit.
• E-vitamiini: E- vitamiini on erittäin tärkeä, koska se vaikuttaa suoraan verisuoniin ja varmistaa siten, että veri ja happi kulkevat niiden läpi oikein. Tätä vitamiinia sisältävät elintarvikkeet ovat esimerkiksi avokado, pähkinät, äyriäiset ja vihreät lehtivihannekset.
• Kalium : kalium, joka on hyvin banaaneissa ja muissa elintarvikkeissa, auttaa hallitsemaan kehon nesteitä ja laajentamaan verisuonia ja valtimoita. Kalium vähentää lisäksi sydän- ja verisuonijärjestelmän jännitystä, joten se voi auttaa vähentämään Raynaud-taudinpurkauksia.

Muut Raynaudin oireyhtymän luonnolliset hoidot

Joka päivä on myös tärkeää ottaa huomioon seuraavat vaihtoehdot:

• Kuuma vesi : kylmällä säällä voit lämmittää vähän vettä kulhoon ja laittaa kätesi muutaman minuutin ajaksi. Kuuma vesi auttaa laajentamaan verisuonia ja sen seurauksena veri voi virrata paremmin. Tietenkin vesi ei saa olla liian kuuma, muuten voit polttaa itsesi.
• Käsittelykäsineet : Raynaudin oireyhtymää tai ilmiötä sairastaville on erityisiä käsineitä. Nämä käsineet ovat lääkäreiden suunnittelemia ja auttavat ylläpitämään lämpöä käsissä sekä parantamaan verenkiertoa.
• Alusasut : myös lämmitys. Käsineiden tavoin ne auttavat ylläpitämään lämpöä ja hyvää verenkiertoa jalkoihin.
• Vaihtoehtoiset hoitomuodot : on myös mahdollisuus kokeilla vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten reikiä ja akupunktiota, jotka voisivat vähentää Raynaudin vaikutuksia, ja jopa parantaa hoitoa istuntojen perusteella.

Onko Raynaudin oireyhtymä parantunut? Onko sinulla hoitoa?

Valitettavasti Raynaudin oireyhtymällä ei ole parannusta . Voit hallita vain oireita ja estää jaksoja. Siksi jokainen, joka etsii ratkaisuja Raynaudin taudille, löydät kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet ja neuvot päivittäin, kuten puristuskäsineiden käyttö, jotka onneksi ovat melko edullisia.

Jos kuitenkin etsit Raynaudin oireyhtymän hoitoa, kehotamme sinua kokeilemaan edellä kuvattuja vaihtoehtoisia hoitomuotoja, jotka Raynaudin omien potilaiden mukaan voivat joskus parantaa sairauden. Muussa tapauksessa toinen hyvä vaihtoehto on Raynaud-ilmiön homeopatia, kuten Kuolleenmeren suolamenetelmä.

Nyt kun tiedät joitakin Raynaudin taudin kotihoidon keinoja, saatat myös olla kiinnostunut tästä muusta Home Remedies -artikkelista heikon käsikiertoon.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.