Sairaudet tai suuhun tuleva suu ovat vammoja, jotka aiheuttavat paljon epämukavuutta ja epämukavuutta. On olemassa ihmisiä, jotka eivät koskaan esitä näitä haavoja, mutta niille, jotka käyttävät laitteita hampaidensa päällä tai joilla on muita tiloja, kuten vatsahäiriöitä, tiettyjä viruksia tai ravitsemuksellisia puutteita, suun haavaumat ovat hyvin yleisiä. Onko tämä sinun tapaus? Sitten .com: ssä selitämme, miten vältetään suun haavaumat joidenkin yksinkertaisten suositusten jälkeen.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi suuhun tulee suuhun?

On monia syitä, jotka aiheuttavat haavaumia suussa, ja vaikka haavaumat ovat parannettavissa, ne ovat usein hyvin tuskallisia ja ärsyttäviä. Normaalisti nämä vammat, paitsi puremat tai puhaltavat, ovat oireita muista olosuhteista, joten niiden välttämiseksi sinun tulee ottaa huomioon useita suosituksia.

2

Ensinnäkin välttää haavaumia suussa, harjaa hampaat varovasti ja valitse pehmeä harjasharja. Monta kertaa harjamme tapa tuottaa haavojen muodostumisen liikkeiden väkivallan aiheuttamasta kitkasta.

On myös suositeltavaa käyttää hammastahnaa herkille kumeille, paljon mukavampaa kuin tavalliset.

3

Jos sinulla on hammaslääketieteellisiä laitteita tai proteesia, on erittäin tärkeää olla varovainen ja varmista aina ennen hammaslääkärin toimistosta poistumista, ettei mikään häiritse sinua. Hammaslääkärin minkä tahansa johdon hankaaminen voi aiheuttaa tuskallisen kipeyden, joka kestää kauan.

Käy hammaslääkärissäsi usein ja käytä aina vahaa käsillä oleviin laitteisiin .

4

On suositeltavaa syödä hitaasti ja pureskella ruokaa rauhallisesti . Monilla ihmisillä on suussaan haavaumia, koska he purevat jatkuvasti poskiaan tai huuliensa sisäpuolelta syömisen aikana. Tämä leesio voi myöhemmin muuttua kippuriksi.

5

Jotta vältetään haavaumat suussa, on tärkeää tarkistaa ruokavaliomme, varsinkin kun se on ravinteiden huono. Ihmiset, joilla on rautapuutetta, B12-vitamiinia, sinkkiä tai foolihappoa, ovat yleensä suussa enem- män kuin ne, jotka saavat näitä ravintoaineita.

Jos luulet, että tämä on ongelma, yksinkertainen verikoe paljastaa, tarvitaanko näitä ravintoaineita.

6

Kipeä, joka näkyy aina samassa paikassa, voi osoittaa, että jotain ei ole oikeassa alueella hampaalla. Ehkä kerta, jota et ole huomannut, koskettaa jotakin tiettyä osaa suustasi ja aiheuttaa vahinkoa. Tässä tapauksessa on tärkeää mennä hammaslääkäriin tarkistusta varten.

7

Jos kärsit haavaista, on usein välttämätöntä välttää kaikenlaisia ​​elintarvikkeita, jotka ärsyttävät haavoja, kuten sitrushedelmiä, mausteisia, virvoitusjuomia tai voimakkaita mausteita.

8

Muista, että jos kärsit usein suustasi, se voi olla ongelma, jota et ole tunnistanut. Mahdollinen suolistohäiriö, viruksen esiintyminen tai ravitsemuksellinen alijäämä ovat yleisimpiä syitä, miksi tämä oire esiintyy, joten suosittelemme, että kuulet lääkärisi kanssa, jos näin on.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.