Synnytyksen jälkeinen masennus tapahtuu kuukauden kuluessa lapsen syntymästä, mutta joissakin tapauksissa se voi esiintyä kuudennessa kuukaudessa. Ensimmäisten kolmen päivän aikana on normaalia, että oireet muistuttavat masennusta, kuten ärtyneisyys, suru, unettomuus, heikentynyt nauttimiskyky, ahdistuneisuus, ruokahaluttomuus jne. Jos tämä jatkuu, voi olla asennettu masennuskuva, joka voi vaikuttaa erilaisiin tekijöihin: parin tunne, että lapsen huolenpitoa ei tueta; suojaverkostojen puute; että äiti tuntuu ylivoimaiselta kotikäyttöön ja työhön liittyvästä vastuusta (joissakin tapauksissa); masennuksen esiaste ennen synnytystä tai kyvyttömyys huolehtia vauvasta: Näiden tilanteiden kohdalla äidit alkavat etäisyydellä lapsesta ja tuntevat paljon syyllisyyttä, mikä lisää heidän ahdistustasonsa; he ovat häpeissään siitä, että he eivät ole pystyneet luomaan unelmansa saanutta sidosta, koska he eivät ymmärrä hylkäämistä, joita he tuntevat vauvoilleen, ja on tärkeää, kun ajanjaksoa pidennetään, turvautumaan mielenterveysasiantuntijaan tekemään yhteistyötä tässä prosessissa. Pyydä myös apua tukiverkostoilta yhteistyössä vauvan hoidossa, kunnes äiti tuntuu paremmin emotionaalisesti, fyysisesti ja henkisesti. Bachin kukat, jotka auttavat tässä äitiysprosessissa:
oliivi
Se tarjoaa energiaa, auttaa fyysistä väsymystä, jota kokevat unen puute lapsen elämän ensimmäisinä kuukausina, ja nukkumisen aikana, jotka muuttuvat.
saksanpähkinä
Tärkeä olemus, joka auttaa muutoksia ja mukautumista uusiin olosuhteisiin.
sinappi
Auta torjumaan surua, joka saattaa näkyä tässä uudessa tilanteessa.
jalava
Vältä hämmennystä tai ahdistusta uusien vastuiden edessä.
Makea kastanja
Se auttaa synnytyksen jälkeistä masennusta ahdistuksen vähentämiseksi.
mänty
On tärkeää tuntea syyllisyyttä siitä, että emme voi huolehtia vauvasta tai ei halua huolehtia siitä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
vihjeitä- On tärkeää, että turvautuu naisen mukana olevaan asiantuntijaan tässä prosessissa ja joka arvioi tapausta erikseen.
Jätä Kommentti