Baletti on tanssi, joka vaatii fyysistä taitoa ja ennen kaikkea teknistä, tämä tekniikka on suoritettava ja otettava huomioon baletin tekemiseksi . Valmistelutilanne perustuu useisiin sääntöihin, joita on noudatettava sen oikean suorituskyvyn kannalta, ennen kaikkea siitä, että huolehdimme linjasta ja estetiikasta, jota baletti huomioi. Aseiden rivi on yksi tärkeimmistä asioista, jotta tämä tanssi voidaan toteuttaa.Rauhavalmennusta käytetään yleensä useimpien balettien tekemiseen tarkoitettujen harjoitusten alkuun, koska se sanoo sana on "valmistava" kanta alussa. Voit myös tehdä aseiden valmistelun merkityn harjoituksen loppuunsaattamiseksi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten Jazz-tanssin perusvaiheet ovat?

Aseta kädet rungon rungon eteen, niiden täytyy muodostaa soikea, yrittäen, että kyynärpäät ovat hieman taipuneet.

2

Kun olet saavuttanut ovaalin muodon käsivarren asennossa, sinun on asetettava kädet niiden väliin ja siten, että kämmenet ovat vastakkain.

3

Nukkien on noudatettava aseiden linjaa. Niiden ei pitäisi taivuttaa sisäänpäin.

4

Käsien etäisyyden kehon runkoon tulisi olla suunnilleen suljettu nyrkki.

5

Kyynärpäät tulisi mennä eteenpäin, mutta välttää olkapäiden nousua.

6

Olkapäät pitäisi olla matalat, ja sinun pitäisi yrittää liittää olkapäät.

vihjeitä

• Jos kyseessä on tutu, aseiden valmistelu suoritetaan navan korkeudessa sen sijaan, että olisit nyrkki pois kehon rungosta, jotta se ei murskata tutua.
• Jotta voisit parantaa keskiasteen koulua, sinun täytyy harjoitella kurinalaisuutta.