Chian siemenet ovat tulleet viime aikoina yhdeksi eniten nautittavaksi. Tämä johtuu monista ominaisuuksista, joita niillä on organismin terveydelle, koska ne auttavat ylläpitämään terveitä soluja, tasapainottavat kolesterolitasoa ja menettävät painonsa samanaikaisesti. Tämän lisäksi on myös osoitettu, että sen koostumus on ihanteellinen hoitamaan ummetusta, hyvin yleistä ruoansulatuskanavan tilaa, joka vaikeuttaa tai on mahdotonta poistaa nippuja ja aiheuttaa oireita, kuten vatsakipu, ruokahaluttomuus, turvotus ja ilmavaivat. Pidä lukemassa