Suuren masennuksen episodille on tunnusomaista masentunut mieliala, johon liittyy kiinnostuksen puute toiminnoista ja tilanteista yleensä. Toisin kuin masennushäiriö, masennusepisodi kestää noin 2 viikkoa, jonka aikana henkilö kokee useita oireita, jotka liittyvät tähän masentuneeseen tilaan. Näissä oireissa havaitaan ruokahalun tai painon muutoksia, unihäiriöitä, energiahukkaa, syyllisyyttä, matalaa itsetuntoa, ajattelun vaikeutta, keskittymistä ja kuolemaan tai itsemurha-ajatuksiin liittyviä ajatuksia (monet joista voidaan suorittaa). Seuraavaksi näytämme, miten havaitsemme suuren masennuksen.

Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka havaita sekasarjan vaiheet Seuraavat vaiheet: 1

Mielentila Henkilö, joka käy läpi suuren masennuksen, tuntuu surulliselta, lannistuneena koko päivän ajan. Ensinnäkin henkilö ei tunnista tätä asennemuutosta, mutta päivien myötä se muuttuu yhä selvemmäksi. Ärtyneisyys on myös yksi yleisimmistä tunteista näissä tapauksissa. Mielialan muutos näkyy myös henkilön ilmeessä ja käyttäytymisessä, joka välittää aina haluttomuutta.

2

Kesto. Suuren masennuksen jakson kesto vaihtelee, mutta yleensä se ei kestä yli 4 kuukautta. Sen alkaminen on yleensä asteittaista, ts. Oireet alkavat näkyä päivien ohi. Kun ne on voitettu, oireet häviävät kokonaan ja henkilö palaa yleensä tavalliseen tilaansa ennen jaksoa.

3

Kiinnostuksen menetys Ne toiminnot, jotka kerran antoivat hänelle ilon, ovat nyt lopettaneet kiinnostuksensa. Työ, urheilu, harrastukset ja jopa seksuaalinen käyttäytyminen ovat vähentyneet merkittävästi. Henkilö tuntee itsensä sijoittuneeksi ja ei voi kokea iloa niille toiminnoille, jotka olivat aiemmin kiinnostuneita ja täyttäneet hänet. Tätä käyttäytymistä havaitsevat yleensä lähinnä sukulaiset tai lähisukulaiset, jotka näkevät, miten henkilö vähitellen eristää itsensä ja luopuu etuistaan.

4

Ruokahalun väheneminen tai lisääntyminen. Näissä tapauksissa yleisimmin esiintyy, että ruokahaluttomuus vähenee huomattavasti, mikä heijastuu merkittävään laihtumiseen. Vakavimmissa tapauksissa sairaalahoito on usein välttämätöntä vakavien seurausten välttämiseksi. Henkilö voi kuitenkin lisätä merkittävästi painoaan ja näyttää melkein pakottavan syömiskäyttäytymisen. Näissä tapauksissa se on yleensä makeisten ja roskaruuan lisääntyminen.

5

Muutettu nukkuminen Sitä leimaa pääosin unettomuus. Mutta ei kaikissa tapauksissa ole unen puutetta, mutta joissakin tapauksissa harvemmin, nukkumisen tarve on liian suuri. Unettomuuden sattuessa on yleistä, että nukahtaminen ja sen pitäminen koko yön ajan on vaikeaa, joten herätät yleensä useita kertoja yön aikana tai heräät tavallista aikaisemmin. Jos kyseessä on hypersomnia (liiallinen nukkumistarve), henkilö yleensä nukkuu pitkiä tunteja päivällä.

6

Psykomotoriset muutokset. Tässä voi olla sitä, mitä kutsutaan agitaatioon tai hitauteen. Sekoittamisen tapauksessa henkilö on jatkuvassa liikkeessä, ei voi jäädä istumaan tai pysymään paikallaan. Päinvastoin, kun heidän käyttäytymistään leimaa hitaus, henkilö toimii, reagoi ja ajattelee hitaasti, joten se näyttää olevan hidastettuna.

7

Energian puute On yleistä, että henkilö, joka kulkee suuren depressiivisen jakson läpi, kokee väsymystä ja väsymystä, jos sitä ei ole perusteltua. Tämä energian puute heijastuu jokapäiväisiin tehtäviin, kuten työhön tai opetukseen. Tämä seikka vaikuttaa väistämättä henkilön sosiaaliseen, perhe- ja työelämään.

8

Tunne syyllisyyttä Se liittyy nykyisin tapahtuneiden tapahtumien tai tapahtumien virheelliseen tulkintaan. Henkilö syyttää itseään sellaisista tapahtumista, jotka ovat ulottumattomissa tai usein liioittelevat tilanteita vahvistamaan heidän tunteitaan. Tällä tavoin syyllisyyden lisäksi he tuntevat hyödytön, koska he eivät voi muuttaa tilannetta.

9

Vähentynyt kyky ajatella, keskittyä tai tehdä päätöksiä. Tämä oire heijastuu yleensä pääasiassa työpaikalla ja akateemisessa ympäristössä. Näissä tapauksissa mainitun vähenemisen takia kärsii merkittävästi suorituskyvyn lasku. Jos masennuksen episodi hoidetaan pian ja onnistuneesti, nämä oireet häviävät nopeasti.

10

Kuolemaan liittyvät ajatukset. Tämän aiheen ympärillä olevat ajatukset vaihtelevat. Ne voivat vaihdella yksinkertaisista ideoista, yrittäessään poistaa itsensä. On erittäin tärkeää pitää tämä oire mielessä sen seurausten vuoksi. Jokainen, joka käy läpi suuren masennuksen, voi vakavimmissa tapauksissa suunnitella itsemurhansa ja jopa toteuttaa sen.

11

Lääketieteellisen sairauden puuttuminen. On tärkeää pystyä erottamaan suuren masennuksen episodi toisen sairauden tai sairauden toissijaisesta oireesta. Siksi on erittäin tärkeää neuvotella erikoislääkärin kanssa näiden diagnoosien sulkemiseksi pois.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.