Hedelmäsuola on erittäin suosittu tuote, joka on monissa kodeissa. Mutta se, että se on yleisesti tunnettu, ei tarkoita, että olemme tietoisia sen käyttötavoista tai että tiedämme oikean tavan käyttää sitä.
Tätä kuohuvaa tuotetta, joka on aina sekoitettava veden kanssa, käytetään ruoansulatuskanavan epämukavuuden hoitoon, joka toimii tehokkaasti erityisesti silloin, kun olemme syöneet enemmän kuin meidän pitäisi. Se koostuu pääasiassa natriumbikarbonaatista ja sitrushedelmistä, jotka on maustettu miellyttäväksi, joten se on helppo syödä. Jos haluat tietää yksityiskohtaisesti, mikä on hedelmäsuolan käyttö, tässä .com-artikkelissa selitämme sen sinulle.
Vähentää mahahappoa
Närästys, joka tunnetaan myös nimellä närästys, on ominaista tunne polttamisesta ja epämukavuudesta vatsan suussa, johon liittyy pahoinvointia ja mahalaukun epämukavuutta. Se tapahtuu yleensä silloin, kun syömme tiettyjä elintarvikkeita, kuten suklaata, leipomotuotteita, kahvia, rasvaisia tuotteita, alkoholia tai hyvin sitrushedelmiä. Kun syömme ruokaa, joka tuottaa happamuutta, tai jos se tapahtuu runsaan aterian jälkeen, hedelmäsuola voi auttaa lievittämään tätä palamista ja parantamaan tilaa nopeasti.
Jos nämä epämukavuudet ilmenevät usein, niillä voi olla tärkeä terveysongelma, kuten gastroesofageaalinen refluksointi tai hiatalin hernia.
Torjua ruoansulatuskanavan refluksointia
Oletko koskaan tuntenut hapon ja epämiellyttävän nesteen nousta vatsastasi melkein kurkkuun? Tämä ärsyttävä tila tunnetaan gastroesofageaalisena refluksina ja tapahtuu, kun mahalaukun neste ja ruoka palautetaan ruokatorveen, jolloin syntyy voimakasta polttavaa tunnetta, joka, jos se toistuu hyvin usein, voi aiheuttaa vaurioita ja johtaa patologia, jota kutsutaan Barretin ruokatorveksi.
Ruoan syöminen, jotka aiheuttavat närästystä, syövät runsaasti, juovat alkoholia, savua tai makaavat syömisen jälkeen, ovat joitakin palautusjäähdyttimiä. Tämä tila voidaan lievittää ottamalla hedelmäsuolaa, vaikka jos se esiintyy hyvin usein, on välttämätöntä vierailla gastroenterologissa tarkistusta varten.
Vähentää vatsan raskautta ja ruoansulatushäiriöitä
Toinen ehto, johon hedelmäsuolaa käytetään, on lievittää vatsan raskautta ja ruoansulatushäiriötä, joka on aiheuttanut meille huonoa tunnetta . Oireet, kuten vatsan tulehdus, pahoinvointi, närästys tai ilmavaivat ovat yleisiä, kun emme sulaa kunnolla, lievittää näitä epämukavuutta hedelmäsuola on suuri liittolainen natriumbikarbonaatin pitoisuuden ansiosta, mikä vähentää palamista. raskaus ja parantaa ruoansulatusta, vähentää myös ilmavaivoja.
Vähentää epämukavuutta runsaan aterian jälkeen
Ruoansulatuskanavan ongelmia ei tarvitse välttää niin, että runsas ateria laskee raskaaksi. Kun syömme enemmän kuin olemme velkaa tai syömme jalostettuja elintarvikkeita tai erittäin runsaasti rasvaa, on normaalia, että vatsamme maksaa enemmän sulavaa, joten suolaluoloja käytetään liiallisen syömisen aiheuttaman epämukavuuden lievittämiseen, helpottamalla ruoansulatusta.
Miten hedelmäsuola otetaan?
Nyt kun tiedät, mitä hedelmäsuola on tarkoitettu, kysytte itseltäsi, kuinka ottaa se oikein . Tämä vaihtoehto on sopiva aikuisille ja yli 12-vuotiaille lapsille, 5 grammaa laimennettua tuotetta on käytettävä lasillisessa vedessä, jos epämukavuus on voimakas, se voidaan ottaa uudelleen kahden tai kolmen tunnin kuluttua edellisestä saannista.
Suurin annos on 5 grammaa tuotetta 5 kertaa päivässä. Sitä ei pidä käyttää yli 14 vuorokauden ajan. Kulutettaessa hedelmäsuola voi aiheuttaa röyhtäilyä ja ilmavaivoja, mikä on osa sen vaikutuksia ja auttaa lievittämään mahalaukun epämukavuutta.
varoitukset
- Raskaana olevien ja imettävien naisten tapauksessa on tärkeää kuulla lääkärin kanssa ennen niiden ottamista.
- Ei ole suositeltavaa imeä tätä tuotetta liiallisesti ihmisille, joiden on otettava vähän ruokavaliota.
- Alle 12-vuotiaille lapsille annosta on kuultava asiantuntijan kanssa.
- Jos oireet ja epämukavuus ovat pitkittyneitä, on tärkeää käydä lääkärissä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti