Miten tehdä munakoison vettä laihtua

Haluatko nopeuttaa laihtumista tai poistaa nopeammin vatsa-alueen rasvaa? Jos näin on, kiinnitä huomiota tähän artiklaan, koska esitämme yksinkertaisen, mutta erittäin tehokkaan ja terveellisen luonnollisen korjaustoimenpiteen toimenpiteiden vähentämiseksi: munakoisojen vesi . Monet ovat itse asiassa kuvailleet sitä "ihmeelliseksi vedeksi", ja se on myös ihanteellinen puhdistaa keho ja vapaa kaikista niistä toksiineista, jotka aiheuttavat heidän hyvinvointinsa. Pidä lukemista oppia, miten munakoison vesi voi laihtua.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tehdä kaurapuuro vettä laihtua Vaiheita: 1

Munakoisojen vesi on erinomainen liittolainen, ja tasapainoinen ruokavalio sekä pieni liikunta auttavat säilyttämään ihanteellisen painosi, suosivat ylimääräisten kilojen häviämistä, polttamaan rasvaa ja vähentämään toimenpiteitä. Jos kysyt itseltäsi: miksi munakoisojen vesi voi auttaa sinua laihtumaan?

  • Munakoiso on hyvin vähäistä kaloreita sisältävä vihannes , mutta se sisältää runsaasti välttämättömiä ravintoaineita, ja se vaikuttaa hyvin voimakkaasti kehossa, joten sen avulla voit vähentää ruokahalua ja vähentää siten yleensä ruokailumäärääsi.
  • Munakoisojen vesi toimii voimakkaana luonnollisena diureettina, mikä on olennainen keino torjua nesteen kertymistä ja muita siihen liittyviä olosuhteita, kuten selluliitin tai appelsiinikuoren muodostumista.
  • Ne korostavat myös sen depuratiivisia ja detoksifioivia ominaisuuksia, jotka mahdollistavat myrkkyjen poistamisen kehosta, suoliston kauttakulun säätelystä ja lisäksi verensokerin ja kolesterolitasojen alentamisesta.
  • Se on erittäin terve, mahdollistaa verenkierron parantamisen ja sydämen asianmukaisen toiminnan suojaamisen antioksidanttikomponenttiensa ansiosta.

2

Reseptin, jota sinun on noudatettava, jotta munakoison vesi laihtuu, on hyvin yksinkertaista, mutta ennen kaikkea sinun täytyy kerätä seuraavat aineet:

  • 1 keskikokoinen munakoiso
  • 1 sitruuna
  • 1 l kivennäisvettä

Näiden ainesosien lisäksi tarvitset kannun, jossa säilytetään munakoisojen vesi ja näin kulutetaan sitä muina aikoina.

3

Ensinnäkin sinun on pestävä munakoisoa hyvin, jotta kaikki kuoressa olevat jäännökset poistetaan ja varsi poistetaan veitsellä. Sitten leikkaa se ja leikkaa se kuutioiksi poistamatta ihoa, palat voivat olla noin 1, 5 cm paksuisia. Kun olet leikannut, aseta munakoisokuutiot purkkiin.

4

Seuraavaksi sinun täytyy vain kaataa litra kivennäisvettä purkkiin peittämään kaikki munakoiso ja sekoita hieman. Purista sitruuna purkaaksesi kaikki sen mehut ja lisää se purkkiin. Sekoita pitkä lusikka ja aseta kannu jääkaappiin. Valmisteen tulisi jäädä jääkaapissa yön yli, jotta munakoiso makeroi hyvin ja vapauttaa kaiken sen mehun ja voit hyödyntää sen ominaisuuksia. Seuraavana päivänä munakoisojen vesi on hyvin tuore ja juoma.

5

Ihanteellinen laihtua munakoisojen veden kanssa, on juoda lasillinen sitä juuri ennen päivän kaksi pääateriaa eli ennen lounasta ja illallista. Näin saat parhaan hyödyn sen kyllästävästä vaikutuksesta, keho imee rasvoja paljon paremmin, helpottaa ruoansulatusta ja siten myrkkyjen poistamista.

6

On suositeltavaa juoda munakoisojen vettä tällä tavalla vähintään seitsemän peräkkäistä päivää kerran kuukaudessa, jotta voit havaita tulokset ja lisätä painonpudotusta . Tietenkin, älä unohda seurata sitä terveellisen ruokavalion ja vähän kaloreita ja jotain liikuntaa, koska kun on kyse painon menetyksestä, ei ole ihmeitä korjaavia ja ilman näitä kahta toimenpidettä on käytännössä mahdotonta poistaa rasvaa ja laihtua. Seuraavissa artikkeleissa on hyviä esimerkkejä erittäin tehokkaista depuratiivisista ruokavalioista ylimääräisten kilojen torjumiseksi:

  • Miten tehdä detox-ruokavalio
  • Kuinka tehdä ananas-ruokavalio
  • Miten tehdä artisokka ruokavalio

 

Jätä Kommentti