Joissakin tapauksissa olet todennäköisesti kärsinyt kipua jossakin kehon osassa, kuten mustelmissa, mustelmissa tai muussa tulehdusta aiheuttavassa kunnossa, joka voi häiritä päivittäin hyvin ärsyttävällä tavalla. Näille kivuille eniten käytetty tuote on tulehdusta estävät voiteet, joiden päätehtävä on, kuten se kuulostaa, vähentää aluetta, jossa kärsimme kipua. Kuitenkin nämä voiteet, joita voi ostaa myymälöissä, ei joskus ole tarpeeksi hyvä iholle kemiallisten yhdisteiden vuoksi. Siksi aiomme opettaa sinulle, miten kotitekoinen anti-inflammatorinen kerma on luonnollisia ainesosia ja helppo löytää kotona.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten parantaa otiitti kotiin korjaustoimenpiteitä

Ainesosat, jotka tekevät kotitekoisia tulehduskipuja

Tämä kotitekoinen anti-inflammatorinen kerma sisältää kaksi luonnollista ainesosaa: cayenne-pippuria ja oliiviöljyä, koska molemmilla on voimakkaita tulehduskipulääkkeitä. On tärkeää, että ennen kuin kerrot tämän kerman, tiedätte hyvin, koska sen ainesosat sopivat tähän tarkoitukseen ja että varmistat, että sinulla ei ole allergiaa jollekin niistä.

Cayenne-pippurin ominaisuudet

Cayenne-pippurilla on runsaasti ravinteita, kuten vitamiineja (E, K ja B-ryhmä), kalsiumia, mangaania ja kuitua. Lisäksi cayenne-pippuri kuuluu kuumien paprikoiden ryhmään, joka sisältää runsaasti kapsaisiinia kutsuvaa yhdistettä, joka on erittäin tärkeää tämän kotitekoisen kerma.

Kapsaisiini on aine, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, mikä on hyvin osoitettu vähentämään sekä kipua että tulehdusta kärsivällä alueella, erityisesti jos se on lihasten tai niveltulehduksen tyyppi. Lisäksi tällä komponentilla on kyky estää kivun signaaleja aivoillemme.

Muita cayenne-pippurin ominaisuuksia ovat:

• Se on luonnollinen ärsyke, jolla on kyky estää sydänkohtauksia.
• Se kontrolloi kolesterolitasoja ja normalisoi verenpainetta.
• Sillä on ärsyttäviä ominaisuuksia, mikä tekee siitä sopivan vatsakipuihin ja haavaumiin.
• Se on voimakas rasvanpoltto ja auttaa myös nopeuttamaan aineenvaihduntaa.

Oliiviöljyn ominaisuudet

Oliiviöljyn hyödyt terveydelle ovat aina olleet tunnettuja kaikkialla maailmassa. Sen ravintoaineista ovat E-vitamiini, polinelot ja monokyllästämättömät rasvat. Sillä on myös yhdiste, jota kutsutaan oleokantaaliksi, joka toimii hyvin samankaltaisena kuin ibuprofeeni sen anti-inflammatorisille ja rauhoittaville ominaisuuksille ja on siksi ihanteellinen käytettäväksi tässä kotitekoisessa kerma.

Muita oliiviöljyssä olevia hyödyllisiä ominaisuuksia ovat:

• Se alentaa pahan kolesterolin tasoa rasvahappojen ja E-vitamiinin suuren pitoisuuden ansiosta.
• Se on loistava antioksidantti polyfenolien koostumuksen ansiosta, mikä estää solujen ikääntymisen ja syöpäsolut.
• Vähentää verensokeriarvoja, mikä tekee siitä ihanteellisen diabeetikoille.

Miten tehdä anti-inflammatorinen kerma cayenne-pippurilla ja oliiviöljyllä

Jotta tämä kotitekoinen anti-inflammatorinen kerma tarvitsisi vain seuraavia ainesosia:

• 10 cayenne-paprikaa
• 1 kuppi normaalia tai ylimääräistä neitsytoliiviöljyä
• 1 astia tai lasipurkki

Kun valmistusaineet ovat valmiita, aloitamme kotitekoisen kerma seuraavan valmistusvaiheen jälkeen :

1. Ensimmäinen asia, joka meidän on tehtävä, on ottaa cayenne-paprikat ja varmista, että ne ovat kuivia, jos haluamme parempia tuloksia. Jos näin ei ole, leikkaa pippurin yläosa ja anna niiden levätä tuuletetussa paikassa ilman valoa.
2. Kun meillä on kuivatut paprikat, lisätään ne astiaan. Täytä sitten astia, jossa paprikat ovat kupillisella oliiviöljyllä. Jos havaitsemme, että paprikat eivät ole täysin peitossa, lisätään hieman enemmän öljyä.
3. Kun meillä on lasiastiaan valmistettu cayenne-paprikat ja oliiviöljy, anna sen levätä pimeässä ja viileässä tilassa 10 päivän ajan.
4. Jos tarvitset kotitekoista kermaa kiireellisesti, voit myös laittaa lasipurkin pannulle vettä ja keittää sen erittäin alhaisessa kuumuudessa 2 tuntia, kunnes paprikat ovat sulaneet öljyssä. Sitten sinun täytyy antaa sen jäähtyä.
5. Kun lepoaika on kulunut, meidän on tarkistettava, että seos on kylmä ja kovettu. Jos näin on, meillä on jo kotitekoinen anti-inflammatorinen kerma valmiina.

Miten käyttää tulehdusta ehkäisevää kermaa

Kun olemme varmistaneet, että kotitekoisen kerma-seoksen seos on valmis ja jäähdytetty, sen on täytettävä hieman käsillä ja levitettävä se kivuliaalla alueella hieronnalla pehmeillä ja pyöreillä liikkeillä, kunnes se imeytyy ja tekee sen useita kertoja päivässä . Saadaksesi tuloksia mahdollisimman pian, on suositeltavaa käyttää tätä kermaa joka päivä, kunnes lopetamme tulehdus ja epämukavuus.

Lisäksi joitakin suosituksia ja varotoimia, jotka sinun on pidettävä mielessä, ovat seuraavat:

• Jos kärsimäsi kipu on krooninen, on parasta mennä asiantuntijaan.
• Sitä ei pidä käyttää raskauden tai imetyksen aikana. Et voi käyttää sitä haavoissa.
• Vältä sen käyttöä kasvojen lähellä ja huuhtele kädet huolellisesti vedellä sen käytön jälkeen.

Jos olet löytänyt hyödyllistä tietää, miten kotitekoinen anti-inflammatorinen kerma valmistetaan, saatat myös tietää, miten valmistat kynsilakka-kerman kotona, koska sillä on myös tulehdusta ja rauhoittavia ominaisuuksia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.