Kun harjoitamme urheilua, jossa tarvitsemme ainakin yhden vastustajan, meillä on usein ongelma, että pystymme toimimaan yhdessä toisen henkilön kanssa. Padelin nousun myötä myös syntymässä olevien ihmisten yhdistämiseen erikoistuneet sosiaaliset verkostot ovat kehittymässä.

On kuitenkin myös mahdollista, että voit harrastaa tätä kilpaurheilua yksin. .Com: ssä selitämme, miten vain meloa harjoitellaan .

Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka pelata meloa aloittelijoille Seuraavat vaiheet: 1

Avain, jotta voisimme kouluttaa meloa, löytyy vain puulevystä, joka palvelee palloa.

2

Tämän pöydän, joka on helppo valmistaa, mittauksen on oltava 1 metriä korkea 1, 80 leveällä. Meille suunnattua se on kooltaan samanlainen kuin koripallolauta.

3

Jotta tämä taulukko antaa meille mahdollisuuden harjoittaa meloa yksin, meidän on asetettava se osaksi tuomioistuinta, vasten verkkoa.

4

Muodostamastasi kulmasta riippuen pöytä antaa meille mahdollisuuden harjoittaa erilaisia meloa, jotka on annettu paddle : balloons, low, normal jne. Lisäksi, jos annamme pallolle oikean kosketuksen, voimme kouluttaa lyöntejä siirtymillä.

5

Jotta emme viettää puolet koulutuksen takana pallojen takana, on kätevää, että teemme ämpäri, jossa on noin kaksikymmentä palloa.

6

Tällä tavoin voimme kouluttaa meloa aina, kun haluamme, ilman että odotamme, että kumppani on saatavilla. Jos haluat myös parantaa tekniikkaa, voit lukea artikkelin Vinkkejä padon parantamiseksi.